いよいよ花粉症が…
荒川の一週前ということで、いつもの多摩川の練習コースに走りに行った。今日は多少スピードを上げ、フルのペースが楽に感じるようにしようと思った。だが、それも最初だけで、後半は向かい風と暖かい気温でずるずると失速。結局は平均でキロ6分を切るぐらいになってしまった。
稲城大橋からはジョグで戻るが、その途中で花がむずむず。鼻水が出始めて、くしゃみも連発。目は砂が入ったような感じで痛くなった。ここのところ花粉が飛んでも症状がでず、体質が変わったかもと喜んでいたが、今日はバリバリの花粉症の症状が出てしまった。おかげで一日ティッシュが話せなかった。来週は荒川マラソンだ。ここ数年寒かったので鼻炎の薬は飲まずに走れたが、今年は暖かそう。久々に薬を飲んでの参加になりそうだ。昔は薬を飲んでから走っていたのだが、飲まずに済んだここ数年が例外だったのかもしれない。おかげで後半はすごい向かい風になったが。
その後南山に入った。春の気配を感じるためだが、梅畑の花はまだ見ごろではなかった。やはり山の中は寒いのだろうか。2,3キロ歩いて帰宅。お風呂に入る前に体重計に乗ったが、ちょうど80キロだった。先週は仕事が忙しく外食が多かったが、ちょっとボリュームのあるものを食べ過ぎたかもしれない。誕生日もありケーキも食べてしまった。
夕方買い物に行く前に近くのお寺の梅を見に行った。ちょうど今が身頃だ。特に白梅はきれいで、梅畑では梅のにおいも楽しめた。花粉が飛んでなければ最高だが、観梅には花粉という障害があることを知った。






























































































































最近のコメント